Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 77,94g | Prot: 78,77g | Carbh: 202,66g.
Desayuno: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Café, Santa Clara Ricota Fresca. Almuerzo: Camil Feijão Preto, Seara Linguiça de Frango, Polenta (Cozido). Cena: Omelete, Santa Clara Ricota Fresca. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Queijo, Mangas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Chocolates Brasil Cacau Bombons Clássicos. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marizinha05
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