Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2418 kcal
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Grasa: 36,26g | Prot: 132,15g | Carbh: 393,92g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Cipolle, Finocchio, Pomodori, Fagioli Borlotti Bolliti (.), Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Pane Integrale, Biolab Seitan a Pezzettini, Pasta di Semola, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Noci, Mele Golden Delicious, Pane Integrale, NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Banana, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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