Diario de Paleo Judy, 11 ene. 17

Perfil de Paleo Judy | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017

63,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 1,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2017:

1366 kcal

Grasa: 62,87g | Prot: 64,96g | Carbh: 142,03g. Desayuno: Gala Apples. Almuerzo: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Chicken Breast, Onions, Wild Rice (Cooked), Morrisons Chinese Stir Fry. Cena: Greek Natural Strained Yogurt, Blueberries, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), 97% Pork Sausage. Pasa Bocas / Otros: Thai Spiced Crackers, Almonds, Apple Juice. más...

Perdiendo 3,6 kg a la Semana

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

Great loss.

11 ene. 17 por el miembro: JockoT

You are nearly there. Please come over to my house with your NICE scales when you you get to your goal LOL x

11 ene. 17 por el miembro: Mrs Maths

Mrs M - It looks like desperate digital Dan has had a personality change lately because you've lost about 12 1/2 lbs. Don't think you need my scales, as Dan is in such a good mood. Has he met up with a delightful digital Dora? By the way, from your pictures you can see that you're looking a lot slimmer and healthier. Good thing you didn't throw the Blood Sugar book away after all.

14 ene. 17 por el miembro: Paleo Judy

Nice loss

14 ene. 17 por el miembro: bowd65


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Paleo Judy

Ver la Historia Completa

Diario de Paleo Judy, 11 ene. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Paleo Judy