Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 85,74g | Prot: 76,12g | Carbh: 78,06g.
Desayuno: Sadia Presunto Fatiado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pão de Amêndoas, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Tirolez Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Scala Queijo Minas Meia Cura, Heinz Maionese, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Qualitá Palmito Açaí. Cena: Alface, Rúcula, Tomates, Cenouras, Fruittella Bala, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MI ESTRADA
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