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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 50,07g | Prot: 71,75g | Carbh: 100,14g.
Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Couve Refogada, Pepino (com Casca), Tomates, Cenouras, Repolho. Cena: Nestlé Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango, Cenouras, Couve Refogada, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), DIA Queijo Prato Fatiado, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Panco Pão de Coco, Italac Leite Condensado, Santa Helena Paçoquita (15g), Abacaxi, Ameixas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thalita Gueller
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