Diario de Hey Chakalina, 11 ene. 17

I weighed myself on the scale at home and it said 190 and I thought, there's no way that's correct. However, it is in fact, correct. The heavy duty school scale also said 190. So, I'm at 190.
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2017:
1446 kcal Grasa: 28,82g | Prot: 49,20g | Carbh: 104,43g.   Desayuno: Taste of Inspirations Black Forest Ham, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Gulden's Spicy Brown Mustard, Market Pantry Half & Half, Sugar. Almuerzo: Spinach, Radish, Dole Snap Peas, Newman's Own Lite Italian Dressing, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Cena: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Pasa Bocas / Otros: Seagram's 7 Whiskey, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Seagram's 7 Whiskey, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Seagram's 7 Whiskey, Golden Delicious Apples, Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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