Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 44,10g | Prot: 63,46g | Carbh: 227,45g.
Desayuno: Quick or Instant Oatmeal, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Coffee, Beatrice Light Cream (5%). Almuerzo: Heinz Zoodles, Bananas, Smartfood Movie Theater Butter Popcorn, Dempster's Cinnamon Raisin Bagel, Light or Lite Cream Cheese. Cena: Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Black Diamond Cheddar Slices (Fat Free), Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Lilydale Sliced Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Kras Napolitanke S Cokoladom, Chapman's Super Lolly, Kras Napolitanke S Cokoladom. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de darlene0278
|