Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2017
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2405 kcal
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Grasa: 36,00g | Prot: 128,91g | Carbh: 391,10g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Sedano, Finocchio, Cipolle, Naturasí Fagioli Borlotti Bolliti (.), Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Pane Integrale, Biolab Seitan a Pezzettini, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Equilibra Sciroppo d'agave, NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, NaturaSí Muesli Classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana, NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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