Diario de guraffa, 12 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2017
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2017:
1687 kcal Grasa: 66,67g | Prot: 63,95g | Carbh: 211,30g.   Desayuno: Castagnaccio, Ciambellone, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Pere, Finocchio Crudo, Pane Comune, Bofrost Baccalà alla Vicentina, Delizie del Sole Vellutata di Verdure. Cena: Sapori Panforte, Torrone, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato, Ciambellone. más...
2090 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 48 minutos, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 44 minutos, Durmiendo - 8 horas y 13 minutos, Lectura - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de guraffa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.