Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2012
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 106,73g | Prot: 58,41g | Carbh: 178,05g.
Desayuno: Captain's Wafers Cream Cheese and Chives, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Chocolate Sandwich Cookies, Ham Sandwich. Cena: Chicken Pot Pie. Pasa Bocas / Otros: Cashew Nuts. más...
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3077 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 46 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kendrayk
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