Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2012
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 30,84g | Carbh: 157,06g.
Desayuno: 2% milk, special k cereal. Almuerzo: 2% milk, special k cereal. Cena: flaky biscuit, chicken pot pie. Pasa Bocas / Otros: gala apple. más...
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3016 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de eyeheartyou18
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