Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2016
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 34,70g | Prot: 37,84g | Carbh: 181,44g.
Almuerzo: Farofa de Ovo, Farofa de Ovo, Prato Fino Arroz Integral, Prato Fino Arroz Integral, Farofa de Ovo, Farofa de Ovo, Camil Lentilha, Camil Lentilha. Cena: Sopa de Legumes, Sopa de Legumes, Sopa de Legumes, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Leco Margarina Ao Leite, Wickbold Bisnaguinha Integral. más...
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1854 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Lavar Platos - 24 minutos, Ver TV - 35 minutos, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofia_paiva
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