Diario de Micilla, 13 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2017:
1746 kcal Grasa: 47,58g | Prot: 101,62g | Carbh: 242,11g.   Desayuno: Despar Latte di Soia, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Myprotein Burro di Arachidi, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Almuerzo: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Mela Stark, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Risette. Cena: Despar Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Spinaci, Barilla Fusilli Mais e Riso, Arance, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mele Granny Smith, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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