Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2332 kcal
|
Grasa: 81,11g | Prot: 78,02g | Carbh: 319,19g.
Desayuno: Caffè al Ginseng, Cornetto alla Marmellata. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Arance, Uovo Sodo, Pane Italiano, Findus Minestrone Tradizionale. Cena: Caffè Zuccherato, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Fornaio di Calabria Freselline Integrali Caserecce, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Fiesta Babarum. más...
|
|
2600 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|