Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
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122,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 17,41g | Prot: 95,54g | Carbh: 67,38g.
Desayuno: Publix Skim Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Day Farms Hard Boiled Eggs. Almuerzo: Fresh Express Cole Slaw. Cena: StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Dole Bananas, Cottage Cheese (Nonfat). más...
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3627 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 20 minutos, Walk/Run - 1 hora, Stair Climber - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JGreen34
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