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🙊🙊
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 27,91g | Prot: 40,51g | Carbh: 166,19g.
Desayuno: Sütlü Kahve, Südzucker Brauner Zucker, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Alpenmark Cremia Balance, Kornmark Vollkorn Sandwich, Domatesler, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. Almuerzo: Badem, Fındık, Yulaf Lapası. Cena: Activia Natur 1,5% Fett (125g), Brunch Paprika Peperoni, Alpenmark Cremia Balance, Grafschafter Roggenmischbrot, Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Kek. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de destan.ds27
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