Diario de Galaga69, 14 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2017
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2017:
2935 kcal Grasa: 121,48g | Prot: 123,45g | Carbh: 335,41g.   Desayuno: Conad AC Difesa Multifrutti. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Arance, Mortadella, Pane Italiano, Beretta Cacciatore, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Ricotta di Pecora, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Bietola Cotta, Pane Italiano, Aia Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia. Pasa Bocas / Otros: Anima Nera Liquore Liquirizia, Maina Panettone Zuppa Inglese, Praline, Wurstel - Frankfurter - o Hot Dog, Arancino. más...
1893 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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