Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2012
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 64,21g | Prot: 94,39g | Carbh: 179,07g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Chocolate Sandwich Cookies, Ham Sandwich. Cena: Triscuit Crackers Original, Turkey Chili (Bowl). Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg. más...
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3379 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kendrayk
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