Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2017
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 67,75g | Prot: 176,38g | Carbh: 133,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Фермерский Продукт Творог 18%. Almuerzo: Помидоры, Кофе с Молоком, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Гречка Отварная. Cena: Био Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Кофе с Молоком, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2.5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mirserge
|