Diario de bankgirl1, 15 ene. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2017

93,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 27,7 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2017:

1235 kcal

Grasa: 90,68g | Prot: 88,22g | Carbh: 16,29g. Desayuno: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Feta Cheese, Calavo Avocado, Bacon, Egg. Almuerzo: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Pork Loin (Country-Style Ribs), Cooked Asparagus (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). más...

2276 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Nice!

15 ene. 17 por el miembro: warrenwinter


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