Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2017
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 40,31g | Prot: 149,21g | Carbh: 93,46g.
Desayuno: Nestlé Cereali Fitness, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Frittata di Zucchine, Prosecco, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Tonno Fresco, Findus Code di Gamberoni, Le Specialità di Beppe Calamari Interi. Cena: Spatola, Cipolle, Vino Bianco da Tavola, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Calamaro, Pesce Spada. más...
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1474 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de M.corpopositivo
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