Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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584 kcal
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Grasa: 18,85g | Prot: 25,44g | Carbh: 77,07g.
Desayuno: Alnavit Multitalent Bio Saaten Topping Kakao Goji, Alnavit Bio Basis Frühstücksbrei, Fettarme Milch, Äpfel, Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Karotten, Himbeeren, Milfina Joghurt 3,6%. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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