Diario de Lux1985, 16 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
64 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2017:
1414 kcal Grasa: 55,95g | Prot: 60,32g | Carbh: 170,62g.   Desayuno: Agua, Agua, Mermeladas y Conservas, Nuez, Criollitas Galletitas de Agua. Almuerzo: Agua, Cupcake, Ensalada de Papas con Huevo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Ciruela, Naranjas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Granja del Sol Medallones de Merluza, Pescado Empanizado. Pasa Bocas / Otros: Agua, Quaker Avena Instantánea, SanCor Yogs. más...
1559 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lux1985


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.