Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2711 kcal
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Grasa: 81,71g | Prot: 112,98g | Carbh: 380,96g.
Almuerzo: Caffè Zuccherato, Arance, Conad Riso Parboiled Integrale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Pasta Fresca. Cena: Caffè Zuccherato, Bietola Cotta, Prosciutto Cotto, Pecorino, Caciocavallo, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Praline. más...
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2607 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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