Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2010
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1264 kcal
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Grasa: 31,97g | Prot: 99,64g | Carbh: 164,60g.
Desayuno: coffee mate fat free, pineapple. Almuerzo: Deluxe Ham, wheat bread, melon, melon, pineapple, sushi vegetarian. Cena: diet coke, pace salsa, guacamole trader joe, 96% lean ground beef, string cheese weight watchers, trader joe tortilla, pace salsa, guacamole trader joe, 96% lean ground beef, string cheese weight watchers, trader joe tortilla. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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