Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2012
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 82,24g | Prot: 66,52g | Carbh: 22,09g.
Desayuno: Natural String Cheese Part Skim, Water . Almuerzo: Carbmaster Peach Yogurt, Ranch Dressing, Baby Spinach. Cena: Nestea Unsweetened Iced Tea (Small Cup), Pork Shoulder. Pasa Bocas / Otros: 5 Piece Spicy Chicken Nuggets, Diet Dr. Pepper (12 oz can), Baby Swiss Cheese. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de WendyCav
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