Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
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120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 36,43g | Prot: 141,84g | Carbh: 71,31g.
Desayuno: Blue Diamond 100 Calorie Oven Roasted Almonds with Sea Salt, Publix Skim Milk, Apples, Great Day Farms Hard Boiled Eggs. Almuerzo: Fresh Express Organic Baby Spinach, Fresh Express Cole Slaw, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Crowley Nonfat Cottage Cheese. más...
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3254 kcal
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Ejercicio:
Stair Climber - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JGreen34
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