Diario de JGreen34, 16 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
121,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 30,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2017:
1078 kcal Grasa: 26,55g | Prot: 78,93g | Carbh: 130,76g.   Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fresh Express Organic Baby Spinach, Crowley Nonfat Cottage Cheese, Rotisserie Chicken, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Publix Skim Milk, Dole Bananas, Apples. más...
3381 kcal Ejercicio: Treadmill walk/Run - 1 hora, Elliptical - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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