Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
3308 kcal
|
Grasa: 65,97g | Prot: 289,95g | Carbh: 375,22g.
Desayuno: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti, Taze Makarnalar (Pişmiş), Taze Makarnalar (Pişmiş), Taze Makarnalar (Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kahverengi Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Süt (Tam Yağlı), Kuru Üzüm. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yunustokuyucu
|