Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 47,39g | Prot: 40,48g | Carbh: 119,58g.
Desayuno: Little Debbie Cream Cheese Streusel Cake. Almuerzo: Signature Kitchen 100% Whole Wheat Bread, Great Value Light Mayonnaise, Hillshire Farm Black Forest Ham. Cena: Potato French Fries, Raising Cane's Chicken Tenders. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Fancy Cakes. más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Step - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fatfr3girl
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