Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 46,15g | Prot: 68,21g | Carbh: 160,33g.
Desayuno: Old Mill Cinnamon Raisin Bagel, Kraft Strawberry Jam, Redpath Brown Sugar, Coffee or Table Cream (Light). Almuerzo: Chicken or Turkey, Noodles and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture). Cena: Minute Maid Light Lemonade, Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Redpath Brown Sugar, Black Diamond Mozzarella Cheese, Royal Bologne, Selection Soda Crackers, Gala Apples. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de edleideshank
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