Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2012
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 18,53g | Prot: 60,36g | Carbh: 182,86g.
Desayuno: Grilled Chicken Pita (Regular), Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Almuerzo: Wendy's low fat sour cream, Wendy's chili. Pasa Bocas / Otros: coca-cola 12 oz can, Special K crackers multi-grain 24 crackers, Red Delicious Apples. más...
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2751 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de greene7
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