|
Ben tevreden, kan er niets anders van maken :-) Gisteren heel stuk gewandeld.... was fijn. Het heeft hier een heel klein beetje gesneeuwd, twijfel over - of sportschool, of stuk wandelen. Het is sprookjesachtig buiten.
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 70,81g | Prot: 77,63g | Carbh: 225,88g.
Almuerzo: AH Gatenkaas Jong Belegen 45+, Gesneden Ham, De Ruijter Vlokken Puur, Boter, Bruine Boterham. Cena: Chardonnay, Dim Sum, Augurken, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Verkade Knappertjes, Ritter Sport Puur Hele Hazelnoot, Klene Zoete Mix, Campina Volle Melk. más...
|
|
2409 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 50 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Planchado - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ik heb het heel erg koud hier Dottie maar het is idd. sprookjesachtig mooi 💖 toch wil ik graag een klein beetje meer zon. Lente waar ben je 😄😊💖🔆🌞🌸
18 ene. 17 por el miembro: Budgie1
|
Had ik ook al, lentekriebels. Afgelopen maandag tuin opgeruimd :-) Heb er ook zin in, maar van dit sprookje kan ik ook intens genieten. Heel veel kleren aan en naar buiten straks. Ik heb besloten lekker naar buiten te gaan :-) XXX Fijn te horen dat je moeder weer beter gaat! Knuffel.
18 ene. 17 por el miembro: Dottieapple
|
Ja, fantastisch nieuws Dottie over mijn moeder, ik ben heel erg blij :D
En met heel veel warme kledij is het inderdaad heerlijk wandelen nu :) Maar de lentekriebels die blijven, ik ben iemand die het nooit warm heeft (en dat in vergelijking met een jaar geleden dan had ik het altijd warm!) dus een beetje zon daar verlang ik naar. Niet van die broeierig hete zomerdagen want dat is niets voor mij, maar gewoon het lentezonnetje, ik hou ervan xx
18 ene. 17 por el miembro: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dottieapple
|