Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1954 kcal
|
Grasa: 114,00g | Prot: 196,68g | Carbh: 25,33g.
Desayuno: MuscleTech Nano Vapor, Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango. Almuerzo: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Peito de Frango. Cena: Albumina, 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Power One Brigadeiro Proteico. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandremn
|