Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2017
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 89,52g | Prot: 101,57g | Carbh: 24,86g.
Desayuno: Languiru Nata, MuscleTech Nano Vapor, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Peito de Frango, Couve Refogada, Repolho. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Languiru Nata, Tirolez Queijo Prato, Queijo Mozzarella. más...
|
|
2543 kcal
|
Ejercicio:
Academia - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandremn
|