Diario de a1971angela, 18 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2017:
825 kcal Grasa: 53,91g | Prot: 34,29g | Carbh: 37,12g.   Desayuno: Caribbean Joy Coconut Milk, Smucker's Sugar Free Sundae Syrup - Caramel, Coffee, Water. Almuerzo: Knorr Chicken Bouillon Cube, Vienna Sausage (Canned). Cena: Onions, Fresh & Easy Shredded Green Cabbage, Ground Pork. Pasa Bocas / Otros: Vlasic Baby Kosher Dills. más...
2349 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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