Diario de Ginsin, 18 ene. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017

116,6 kg Disminuído hasta ahora: 34,0 kg. Aún para ir: 28,1 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2017:

341 kcal

Grasa: 4,12g | Prot: 53,40g | Carbh: 24,12g. Desayuno: Bariatric Advantage Calcium Citrate Chewy Bite, Health Wise Cherry Gelatin. Almuerzo: Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel, Bariatric Advantage Calcium Citrate Chewy Bite, Kettle & Fire Beef Bone Broth. Cena: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. Pasa Bocas / Otros: Health Wise Grape Fruit Drink. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Nice loss there, congrats!

18 ene. 17 por el miembro: warrenwinter


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