Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 105,85g | Prot: 63,62g | Carbh: 247,46g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Salame, Land Gorgonzola Dop Dolce, Cardo, Pane Comune, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Cena: Sapori Cavallucci alle Noci, Sperlari Zanzibar Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Latte Scremato, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Pasa Bocas / Otros: Arance, Chiacchiere. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Sentado - 2 horas y 35 minutos, Ver TV - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos, Descansando - 42 minutos, Lectura - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 18 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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