Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 40,79g | Prot: 60,77g | Carbh: 275,73g.
Desayuno: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Soğan veya Taze Soğan, Haşlama. Almuerzo: Mandalina. Cena: Yoğurt, Portakal, Mandalina, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Soğanlar, Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Herbal Aloe Konsantre İçecek, Sütaş Süzme Peynir, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Herbal Aloe Konsantre İçecek. más...
|
|
2574 kcal
|
Ejercicio:
yürüyüş - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|