Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2847 kcal
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Grasa: 82,64g | Prot: 136,20g | Carbh: 376,85g.
Desayuno: Alpro Kokosnussdrink - Original, Alnatura Dinkel Crunchy, Nestle Fitness Protein Knusper Müsli Honig. Almuerzo: Kartoffelpizza. Cena: Veggie Life Bratwurst, Pellkartoffeln, Bionade Holunder. más...
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2961 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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