ufa... de grão em grão vamos lá
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 58,93g | Prot: 75,46g | Carbh: 71,17g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Chá Verde, Itambé Manteiga Extra com Sal, Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Bacon, Ovo Frito, Salpicão de Frango, Salad Creations Mix de Folhas Brasil, Alface, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Cena: Kibon Sorvete de Flocos, Aviação Doce de Leite Pastoso, Pepino (Descascado), Tomates, Ovo Frito, Churrasco, Uvas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dayanne_Mendes
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