Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 44,22g | Prot: 68,05g | Carbh: 113,71g.
Desayuno: Alnavit Multitalent Bio Saaten Topping Kakao Goji, Alnavit Bio Basis Frühstücksbrei, Fettarme Milch, Äpfel. Almuerzo: Pikante Suppe, Akakiko Red Curry Chicken. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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