Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2306 kcal
|
Grasa: 68,25g | Prot: 88,33g | Carbh: 344,77g.
Desayuno: Caffè Zuccherato. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Piselli Cotti, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Clementine, Finocchio, Cademartori Taleggio, Asiago, Pane Italiano, Conad Filetti di Platessa Impanati. Pasa Bocas / Otros: Fiasconaro Panettone Pera e Cioccolato, Caffè al Ginseng. más...
|
|
2527 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|