Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2012
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2072 kcal
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Grasa: 84,63g | Prot: 46,20g | Carbh: 288,13g.
Desayuno: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Cream Substitute (Liquid), Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: Pizza with Meat. Cena: Ketchup, Hash Brown (from Frozen), Margarine, Poached Egg, Toasted Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Soft Granola Bars, Diet Pepsi, Air Popped Popcorn, Coffee (Brewed From Grounds), Caramel Vanilla, NIBS, Individual Stick Packs, Water, Chewing Gum, Golden Delicious Apples. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 2 horas, Patinaje - 16/kph - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 6 horas y 49 minutos, Correr - 10/kph - 24 minutos, Correr - 14,5/kph - 6 minutos, Trotar - 8/kph - 7 minutos. más...
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Peso Histórico de bchevalier
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