Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 50,31g | Prot: 72,09g | Carbh: 52,58g.
Desayuno: Katigua Semente de Chia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nozes de Nogueira, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural, Ovo Mexido, Gengibre, Mamão. Almuerzo: Beterrabas, Limão, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface, Subway Tomate. Cena: New Millen Sbelt Whey Perfect Woman. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco, Café (Instantâneo), Morangos, Banana Prata. más...
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3586 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 50 minutos, Muay Thai - 1 hora y 15 minutos, Power Jump - 1 hora, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fabiolazuckert
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