Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 67,63g | Prot: 48,55g | Carbh: 231,41g.
Desayuno: Sapori Panforte, Sabo Olio di Lino, Latte Scremato, Caffè Espresso, Cornetto alla Nutella. Almuerzo: Arance, Pere, Polpette di Manzo, Frittata di Zucchine, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Pane Comune. Cena: Nocciole, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 11 minutos, Sentado - 45 minutos, Ver TV - 15 minutos, Lectura - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 1 hora y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 28 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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