Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3052 kcal
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Grasa: 83,52g | Prot: 186,90g | Carbh: 376,91g.
Desayuno: Noci, Myprotein Impact Whey Isolate, Coop Latte UHT Scremato, Lameri Bran Flakes, Nestlé Multi Cheerios, Miele. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Latte UHT Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate, Passata Rustica Desantis, Okmix Formaggio Grattuggiato, Primissimi Gnocchi con Patate. Cena: Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Sottilette Light, Fior Fiore Coop Maxburger, Daily Bread Burger con Farina Integrale. Pasa Bocas / Otros: INRAN Bresaola, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Sottilette Light, Philadelphia Balance, Daily Bread Pane di Segale, Okmix Formaggio Grattuggiato, INRAN Bresaola. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dave Kennols
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