Diario de Dave Kennols, 20 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2017:
3075 kcal Grasa: 83,45g | Prot: 187,09g | Carbh: 375,14g.   Desayuno: Patate Crude, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Almuerzo: Eridanous Tzatziki, Calvé Salsa Barbecue, Noberasco Bio Fichi, Mandarino, Mandorle, Carrefour Sottilette Light, Fior Fiore Coop Maxburger, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Daily Bread Burger con Farina Integrale. Cena: Petto di Pollo, Carne, Okmix Formaggio Grattuggiato, Garofalo Pasta Integrale, Okmix Formaggio Grattuggiato, INRAN Zucchine, Garofalo Pasta Integrale. Pasa Bocas / Otros: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Santal Succo ACE, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Mulino Bianco Pan Bauletto. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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