Diario de pmjeff21, 22 ene. 17

22% BF
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2017:
2286 kcal Grasa: 161,85g | Prot: 140,14g | Carbh: 36,50g.   Desayuno: HEB Almond Milk Unsweetened Vanilla, Publix Extra Large Eggs, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Busseto Italian Dry Salami. Almuerzo: Buffalo Wild Wings Mango Habanero Sauce, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Cena: Chicken Breast, Olive Oil, Feta Cheese, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Honey, Butter (Salted), Galbani Fresh Mozzarella, Nature Sweet Cherub Tomatoes. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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