Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2017
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3359 kcal
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Grasa: 51,12g | Prot: 166,20g | Carbh: 545,41g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, GrissinBon Fette Biscottate, Milka Cioccolato al Latte con Nocciole, Hero Confettura Extra di Fragole Light, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Isolate, Danone Oikos Bianco. Almuerzo: Okmix Formaggio Grattuggiato, Primissimi Gnocchi con Patate, Daily Bread Pane di Segale, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Cena: Mandorle, Danone Oikos Bianco, Mandarino, Vivi Verde Coop Gallette di Mais. Pasa Bocas / Otros: INRAN Bresaola, Biyori Riso per Sushi, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Isolate, Okmix Formaggio Grattuggiato, Passata Rustica Desantis, Barilla Farina 00. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dave Kennols
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